Pilihan Perawatan untuk Fobia

Para peneliti masih belum jelas tentang apa yang menyebabkan fobia. Studi terbaru menunjukkan bahwa ada kemungkinan interaksi faktor yang kompleks termasuk genetika, kimia otak, pemicu lingkungan, dan perilaku yang dipelajari. Akibatnya, perawatan yang paling berhasil biasanya mengatasi lebih dari satu faktor ini. Saat ini ada dua teori utama tentang cara terbaik untuk mengobati fobia, berdasarkan keyakinan yang berbeda tentang sifat penyakit mental.

Obat

Model medis menempatkan penekanan pada komponen genetik dan otak dari fobia. Obat-obatan diresepkan untuk menyeimbangkan bahan kimia di otak. Saat ini ada beberapa jenis obat yang diresepkan untuk fobia.

Di sebagian besar negara bagian, psikolog tidak diizinkan meresepkan obat-obatan, meskipun ini perlahan berubah. Namun, tidak ada praktisi kesehatan mental dengan gelar doktor yang diijinkan untuk meresepkan obat di negara bagian mana pun. Mereka yang memilih menggunakan obat untuk mengobati fobia mereka harus mengunjungi psikiater atau dokter lain untuk manajemen obat, bahkan jika mereka juga melihat terapis.

Terapi

Banyak profesional percaya bahwa penyebab fobia yang paling penting adalah pemicu lingkungan dan perilaku yang dipelajari. Mereka berpendapat bahwa fobia pada akhirnya adalah respons yang dipelajari terhadap stimulus. Dengan "melepaskan" respons dan mengganti reaksi rasional, fobia dapat disembuhkan. Model ini mendukung terapi sebagai pengobatan yang disukai.

Banyak penderita fobia paling baik diobati dengan kombinasi obat dan terapi. Kebanyakan psikiater tidak melakukan jenis terapi yang paling cocok untuk perawatan fobia. Oleh karena itu, psikiater dan terapis sering membentuk jaringan rujukan untuk membantu klien memenuhi kedua kebutuhan tersebut. Pusat kesehatan mental sering memiliki berbagai spesialis kesehatan mental pada staf, menawarkan klien mereka solusi satu atap.

Perawatan Alternatif

Semakin banyak, profesional kesehatan mental dan pasien beralih ke perawatan alternatif untuk meningkatkan cara tradisional mengobati fobia. Meskipun perawatan ini belum mengalami pengujian yang ketat dan terkontrol yang diperlukan untuk dukungan oleh komunitas medis mainstream, banyak orang menemukan gejala melalui saluran alternatif. Tentu saja, perawatan alternatif apa pun hanya boleh dilakukan dengan bimbingan dari seorang profesional kesehatan mental.