 |
| 6 Jenis Pengalaman Cinta Kita |
"Apa itu cinta?" adalah pertanyaan yang paling Googled. Cinta itu penting untuk kesejahteraan kita dan sering membuat hidup layak dijalani. Sebagian besar dari kita akan memiliki definisi yang berbeda jika diminta untuk mendefinisikan cinta. Beberapa peneliti telah mengajukan teori yang layak tentang konsep cinta. Teori cinta segitiga dikembangkan oleh psikolog Dr. Robert Sternberg pada akhir 1980-an dan memiliki popularitas yang berkelanjutan. Teorinya menunjukkan bahwa orang-orang dapat memiliki tingkat keintiman, gairah, dan komitmen yang berbeda-beda pada setiap saat.
Komponen cinta pertama, keintiman, melibatkan perasaan kedekatan, keterhubungan, dan keterikatan. Komponen kedua, gairah, melibatkan perasaan dan keinginan yang mengarah pada ketertarikan fisik, romansa, dan penyempurnaan seksual. Akhirnya, komponen ketiga, komitmen, termasuk perasaan yang menuntun seseorang untuk tetap bersama seseorang dan bergerak menuju tujuan bersama. Menemukan keseimbangan antara kebutuhan akan seks dan kebutuhan akan cinta adalah penting.
Tiga komponen dalam teori Dr. Sternberg berinteraksi secara sistemik, "ping" dari satu sama lain. Dari ini, tujuh jenis pengalaman cinta dapat terjadi. "Jenis" cinta dapat bervariasi selama hubungan juga. Jenis-jenis cinta yang terwakili dalam segitiga adalah sebagai berikut: cinta yang tergila-gila, cinta hampa, cinta romantis, cinta kasih persaudaraan, cinta tak beralasan, dan akhirnya (tipe paling ideal), cinta yang sempurna.
Tergila-gila dicirikan oleh nafsu dan gairah. Belum ada cukup waktu untuk merasakan keintiman yang lebih mendalam, cinta romantis, atau cinta sempurna di awal hubungan. Bentuk-bentuk cinta yang lain akhirnya dapat berkembang setelah fase tergila-gila mereda. Tergila-gila awal itu dan sering begitu kuat sehingga orang-orang dapat "membawa obor" satu sama lain, tidak sepenuhnya mengetahui apakah mereka memiliki apa yang diperlukan untuk cinta yang mendukung, lebih dalam dan abadi.
Cinta kosong dicirikan oleh komitmen tetapi tanpa gairah atau keintiman. Kadang-kadang, cinta yang kuat memburuk menjadi cinta kosong. Kebalikannya dapat terjadi juga. Misalnya, perjodohan yang diatur mungkin mulai kosong tetapi berkembang menjadi bentuk cinta lain dari waktu ke waktu.
Cinta romantis mengikat orang secara emosional melalui keintiman dan gairah fisik. Mitra dalam jenis hubungan ini memiliki percakapan mendalam yang membantu mereka mengetahui detail yang intim tentang satu sama lain. Mereka menikmati gairah dan kasih sayang seksual. Pasangan ini mungkin berada pada titik di mana komitmen jangka panjang atau rencana masa depan masih belum diputuskan.
Cinta sejawat adalah cinta yang intim, tetapi tidak bergairah. Ini lebih kuat daripada persahabatan karena ada komitmen jangka panjang. Ada sedikit atau tidak ada hasrat seksual. Ini sering ditemukan dalam pernikahan di mana gairah telah mati, tetapi pasangan terus memiliki kasih sayang yang mendalam atau ikatan yang kuat bersama. Ini juga bisa dilihat sebagai cinta antara teman dekat dan anggota keluarga.
Cinta yang meluap-luap dicirikan oleh pacaran dan perkawinan dimana semangat memotivasi komitmen tanpa pengaruh stabil dari keintiman. Kami mendengar banyak tentang hal ini di antara selebriti (mis., Renee Zellweger dan Kenny Chesney atau Julia Roberts dan Lyle Lovett). Kita bahkan mungkin tahu orang-orang yang telah melakukan ini di lingkungan kita sendiri, membuat kita menggaruk kepala bertanya-tanya bagaimana mereka bisa menikah dengan begitu impulsif. Sayangnya, pernikahan seperti itu sering tidak berhasil dan ketika mereka melakukannya, kita menorehkannya ke "keberuntungan."
Kesempurnaan cinta adalah total bentuk cinta dan mewakili hubungan yang ideal. Ini adalah jenis cinta yang kita kaitkan dengan "pasangan sempurna." Pasangan ini memiliki hubungan seks yang hebat beberapa tahun ke dalam hubungan mereka. Mereka tidak dapat membayangkan diri mereka sendiri dengan orang lain. Mereka juga tidak dapat melihat diri mereka benar-benar bahagia tanpa pasangan mereka. Mereka berhasil mengatasi perbedaan dan stres yang dihadapi bersama. Menurut Dr. Sternberg, bagaimanapun, cinta yang sempurna mungkin lebih sulit dipertahankan daripada untuk dicapai, karena komponen cinta harus dijalankan. Kami telah mendengar bahwa "cinta adalah kata kerja" dan inilah maksud Dr. Sternberg. Tanpa perilaku dan ekspresi, gairah hilang dan cinta dapat kembali ke tipe pendamping.
Teori cinta Dr. Sternberg adalah salah satu di antara banyak, meskipun itu adalah salah satu kerangka kerja yang paling populer dan dikutip. Apapun cinta atau mungkin, orang-orang mengenali nilai dalam cinta dan dicintai, dan menyadari bahwa hidup jauh lebih baik daripada tanpa.
6 Jenis Pengalaman Cinta Kita
4/
5
Oleh
Alif Akbar
