Pengaruh Trauma pada Gangguan Makan

Penyalahgunaan, trauma, dan khususnya pelecehan seksual masa kanak-kanak sering diusulkan sebagai faktor risiko utama untuk pengembangan gangguan makan, tapi apa koneksi yang sebenarnya? Satu studi menemukan bahwa sekitar 30% dari pasien yang tidak teratur telah mengalami pelecehan seksual di masa kecil. Angka ini lebih tinggi di antara mereka yang menderita bulimia nervosa dan gangguan makan binge dibandingkan dengan mereka dengan anorexia nervosa. Namun, penting untuk diingat bahwa korelasi tidak sama dengan penyebab. Penyalahgunaan adalah faktor risiko nonspesifik, yang berarti dapat menyebabkan berbagai masalah kejiwaan, termasuk gangguan makan tetapi juga kecemasan, depresi, dan penyalahgunaan zat.

Selain itu, penting untuk diingat bahwa ada banyak orang yang mengalami pelecehan tanpa mengembangkan gangguan makan, seperti anorexia nervosa, bulimia nervosa atau gangguan pesta makan. Spektrum pengalaman traumatis melampaui pelecehan seksual dan termasuk bentuk-bentuk viktimisasi, trauma, dan penelantaran lainnya.

Penelitian menunjukkan bahwa bentuk-bentuk tertentu dari pelecehan seksual pada masa kanak-kanak sangat merugikan kesehatan mental, secara khusus mencoba atau menyelesaikan hubungan seksual, penggunaan ancaman atau kekuatan, pelecehan oleh kerabat, dan tanggapan negatif oleh seseorang yang diberitahu tentang pelecehan.

Pelecehan Anak-Anak Meningkatkan Risiko

Penyalahgunaan apapun selama masa kanak-kanak dapat menjadi masalah, karena anak-anak memproses informasi dengan cara yang berbeda dari orang dewasa. Mereka mengembangkan kesadaran diri dan keyakinan inti mereka tentang bagaimana dunia di sekitar mereka bekerja. Ketika seseorang diberitahu berulang kali bahwa mereka tidak dicintai atau bahwa mereka adalah masalah, akhirnya mereka mulai mempercayainya dan menganggapnya sebagai identitas mereka.

Orang yang selamat dari penyalahgunaan sering mengembangkan pola memotong diri mereka dari emosi, daripada belajar bagaimana menangani mereka dengan tepat. Hal ini dapat menyebabkan perilaku akting dan impulsif, atau untuk sepenuhnya menutup diri. Orang yang selamat dapat terlibat dalam penggunaan narkoba atau pelecehan, pembolosan, dan / atau pergaulan seksual.

Demikian pula, makan, makan sebanyak-banyaknya, dan membersihkan dapat digunakan sebagai strategi mengatasi untuk mematikan rasa sakit. Dengan cara ini perilaku ini diperkuat dan menjadi mengabadikan diri. Namun, penting untuk tidak mengurangi trauma yang dialami selama masa dewasa, karena mereka dapat memainkan peran dalam gejala gangguan makan juga.

Trauma Relatif Lebih Umum dalam Gangguan Makan Bulimia

Penelitian menunjukkan tingkat trauma yang lebih tinggi di antara wanita yang berjuang dengan gangguan makan yang termasuk makan sebanyak-banyaknya dan membersihkan daripada gangguan makan yang tidak. Penelitian telah menunjukkan bahwa wanita yang berjuang dengan bulimia nervosa melaporkan tingkat penganiayaan seksual masa kanak-kanak yang lebih tinggi daripada wanita yang tidak memiliki bulimia nervosa. Ini juga telah menunjukkan bahwa orang-orang yang pernah mengalami pelecehan seksual masa kanak-kanak melaporkan tingkat gejala bulimia lebih tinggi daripada mereka yang tidak memiliki pengalaman itu.

Wanita yang pernah mengalami pelecehan seksual di masa kanak-kanak dan orang dewasa memiliki tingkat gejala gangguan makan yang sangat tinggi.

Pelecehan Emosional dan Keyakinan Negatif

Diperkirakan bahwa pelecehan emosional dapat menghasilkan keyakinan negatif tentang diri sendiri, seperti "Saya tidak mudah dicintai." Hal ini juga dapat mengakibatkan kesulitan dalam mengekspresikan emosi - ekspresi emosi di masa lalu mungkin telah menghasilkan respons yang kritis atau negatif, yang mengatur harapan ini.

Orang-orang yang mengalami pelecehan emosional mungkin berjuang dengan emosi dengan cara yang dapat menyebabkan perilaku kacau dan impulsif, yang paling sering dikaitkan dengan bulimia nervosa. Atau, mereka dapat menjadi terpisah dan dibatasi dalam emosi mereka, yang lebih terkait dengan anoreksia nervosa.

Meskipun peristiwa ini berbeda dari pelecehan fisik, seksual dan emosional, penelitian ini menggarisbawahi gagasan bahwa dukungan yang memadai diperlukan ketika hal-hal yang sulit terjadi dalam kehidupan seseorang.

Faktor Pelindung

Lingkungan keluarga yang mendukung dapat mengurangi risiko konsekuensi negatif bagi individu yang mengalami pelecehan. Tanggapan yang mendukung yang secara efektif menghentikan pelecehan juga dapat melindungi terhadap perkembangan masalah kejiwaan di masa depan.

Pengobatan

Karena korelasi antara penyalahgunaan dan gangguan makan, ada banyak orang dengan gangguan makan yang juga menderita gejala gangguan stres pasca-trauma, atau PTSD. Rasa sakit psikologis yang sering dialami setelah pelecehan meliputi mimpi buruk, pikiran yang mengganggu, dan mati rasa emosional. Perawatan untuk seseorang yang memiliki gangguan makan dan juga penyintas pelecehan harus mempertimbangkan semua masalah ini. Jika seorang pasien kekurangan gizi dan terlibat dalam perilaku gangguan makan yang signifikan, biasanya makan dan berat badan harus dinormalisasi sebelum memulai pekerjaan trauma.