Bagaimana Terapi Seni Bekerja Pada Pasien?

Terapi seni adalah sejenis teknik terapeutik yang berakar pada gagasan bahwa ekspresi kreatif dapat mendorong penyembuhan dan kesejahteraan mental.

Mungkin mengejutkan Anda untuk belajar bahwa seni dapat menjadi alat yang efektif dalam perawatan kesehatan mental. Apa yang mungkin bisa dilakukan seni dengan psikoterapi? Sebagai media ekspresif, seni dapat digunakan untuk membantu klien berkomunikasi, mengatasi stres, dan mengeksplorasi berbagai aspek kepribadian mereka sendiri. Dalam psikologi, penggunaan metode artistik untuk mengobati gangguan psikologis dan meningkatkan kesehatan mental dikenal sebagai terapi seni.

Terapi seni mengintegrasikan teknik psikoterapeutik dengan proses kreatif untuk meningkatkan kesehatan mental dan kesejahteraan. The American Art Therapy Association menggambarkan terapi seni sebagai "profesi kesehatan mental yang menggunakan proses kreatif seni membuat untuk meningkatkan dan meningkatkan kesejahteraan fisik, mental dan emosional individu dari segala usia. Hal ini didasarkan pada keyakinan bahwa kreatif proses yang terlibat dalam ekspresi diri artistik membantu orang untuk menyelesaikan konflik dan masalah, mengembangkan keterampilan interpersonal, mengelola perilaku, mengurangi stres, meningkatkan harga diri dan kesadaran diri, dan mencapai wawasan. "

Sejarah

Sementara orang telah menggunakan seni sebagai cara untuk mengekspresikan, berkomunikasi, dan menyembuhkan selama ribuan tahun, terapi seni hanya mulai meresmikan selama pertengahan abad ke-20. Dokter mencatat bahwa individu yang menderita penyakit mental sering mengekspresikan diri dalam gambar dan karya seni lainnya, yang menyebabkan banyak orang mengeksplorasi penggunaan seni sebagai strategi penyembuhan. Sejak itu, seni telah menjadi bagian penting dari bidang terapeutik dan digunakan dalam beberapa teknik penilaian dan perawatan.

Penggunaan

Terapi seni dapat digunakan untuk mengobati berbagai gangguan mental dan tekanan psikologis. Dalam banyak kasus, itu mungkin digunakan bersama dengan teknik psikoterapi lainnya seperti terapi kelompok atau terapi perilaku kognitif.

Beberapa situasi di mana terapi seni dapat dimanfaatkan meliputi:

Anak-anak dengan ketidakmampuan belajar
Orang dewasa mengalami stres berat
Anak-anak menderita masalah perilaku atau sosial di sekolah atau di rumah
Orang yang mengalami masalah kesehatan mental
Individu yang menderita cedera otak
Anak-anak atau orang dewasa yang telah mengalami peristiwa traumatis

Bagaimana itu bekerja

Seorang terapis seni dapat menggunakan berbagai metode seni termasuk menggambar, melukis, memahat, dan berkolaborasi dengan klien mulai dari anak kecil hingga orang tua. Klien yang pernah mengalami trauma emosional, kekerasan fisik, kekerasan dalam rumah tangga, kecemasan, depresi, dan masalah psikologis lainnya dapat mengambil keuntungan dari mengekspresikan diri secara kreatif. Rumah sakit, kantor kesehatan mental pribadi, sekolah, dan organisasi komunitas adalah semua kemungkinan pengaturan di mana layanan terapi seni mungkin tersedia.

Anda mungkin juga bertanya-tanya bagaimana sesi terapi seni berbeda dari kelas seni rata-rata.

"Dalam sebagian besar sesi terapi seni, fokusnya adalah pada pengalaman batin Anda - perasaan, persepsi, dan imajinasi Anda. Sementara terapi seni mungkin melibatkan keterampilan belajar atau teknik seni, penekanannya pada umumnya pertama pada pengembangan dan mengekspresikan gambar yang berasal dari dalam diri seseorang. , daripada yang dia lihat di dunia luar, "jelas Cathy Maldiochi dalam The Art Therapy Sourcebook. "Dan sementara beberapa kelas seni tradisional mungkin meminta Anda untuk melukis atau menggambar dari imajinasi Anda, dalam terapi seni, dunia batin Anda dari gambar, perasaan, pikiran, dan ide selalu sangat penting untuk pengalaman."

Cara Menjadi Ahli Terapi Seni

Apakah Anda tertarik dalam karier dalam terapi seni? Meskipun undang-undang berbeda dari satu negara bagian ke negara bagian lain, dalam banyak kasus Anda mungkin harus terlebih dahulu menjadi psikolog klinis berlisensi, konselor profesional, atau pekerja sosial untuk menawarkan layanan psikoterapi. Mulailah dengan memeriksa dengan negara bagian Anda untuk mempelajari lebih lanjut tentang pendidikan, pelatihan, dan kredensial profesional Anda perlu berlatih terapi seni.

Di Amerika Serikat, Art Therapy Credentials Board, Inc. (ATCB) menawarkan program credentialing yang memungkinkan terapis seni untuk terdaftar, bersertifikat dewan, atau ahli terapi seni berlisensi, tergantung pada negara tempat mereka tinggal dan bekerja.

Menurut American Art Therapy Association, persyaratan minimum: