Mengapa Depresi Lebih Sering Terjadi Pada Wanita Dibanding Pria?

Telah banyak didokumentasikan bahwa ada perbedaan gender dalam prevalensi depresi, dengan wanita mengalami depresi besar sekitar dua kali lebih sering daripada pria. Risiko ini ada terlepas dari ras atau etnis. Beberapa faktor risiko telah diteliti yang mungkin menjelaskan perbedaan gender dalam prevalensi depresi. Mari lihat.

Perbedaan Seks di Hormon

Mengingat bahwa puncak timbulnya gangguan depresi pada wanita bertepatan dengan usia reproduksi mereka (antara usia 25 hingga 44 tahun), faktor risiko hormonal dapat memainkan peran. Estrogen dan progesteron telah terbukti mempengaruhi neurotransmitter, neuroendokrin, dan sistem sirkadian yang telah terlibat dalam gangguan mood.

Fakta bahwa wanita sering mengalami gangguan suasana hati yang terkait dengan siklus menstruasi mereka, seperti gangguan dysphoric pramenstruasi (meskipun ini adalah gangguan yang cukup baru yang belum dianut oleh semua orang di bidang kesehatan), juga menunjukkan hubungan antara hormon seks wanita dan suasana hati.

Selain itu, fluktuasi hormonal yang terkait dengan persalinan adalah pemicu umum untuk gangguan mood.

Meskipun menopause adalah saat ketika risiko depresi wanita menurun, periode perimenopause adalah waktu peningkatan risiko bagi mereka yang memiliki riwayat depresi berat. Faktor hormonal lain yang dapat berkontribusi pada risiko seorang wanita untuk depresi adalah perbedaan jenis kelamin yang terkait dengan aksis hipotalamus-pituitari-adrenal (HPA) dan fungsi tiroid.

Perbedaan Gender dalam Sosialisasi

Para peneliti telah menemukan bahwa perbedaan gender dalam sosialisasi dapat memainkan peran juga. Gadis-gadis kecil disosialisasikan oleh orang tua dan guru mereka untuk lebih memelihara dan peka terhadap pendapat orang lain, sementara anak laki-laki kecil didorong untuk mengembangkan rasa penguasaan dan kemandirian yang lebih besar dalam hidup mereka. Jenis sosialisasi ini berteori untuk mengarah pada depresi yang lebih besar pada wanita, yang harus melihat di luar diri mereka sendiri untuk validasi.

Perbedaan Gender dalam Gaya Mengatasi

Studi menunjukkan bahwa wanita cenderung menggunakan gaya yang lebih emosional, berfokus pada ruminatif, memikirkan masalah mereka dalam pikiran mereka, sementara pria cenderung menggunakan gaya koping yang lebih berfokus pada masalah untuk mengalihkan mereka dari masalah. Telah dihipotesiskan bahwa gaya koping ruminatif ini dapat menyebabkan episode depresi yang lebih lama dan lebih berat dan berkontribusi pada kerentanan wanita yang lebih besar terhadap depresi.

Perbedaan dalam Frekuensi dan Reaksi untuk Acara Hidup yang Menantang

Bukti menunjukkan bahwa, sepanjang masa hidup mereka, wanita mungkin mengalami lebih banyak peristiwa kehidupan yang penuh tekanan dan memiliki kepekaan yang lebih besar terhadap mereka daripada pria.

Remaja putri cenderung melaporkan lebih banyak peristiwa kehidupan negatif daripada anak laki-laki, biasanya berhubungan dengan hubungan mereka dengan orang tua dan teman sebaya mereka, dan mengalami tingkat kesulitan yang lebih tinggi yang terkait dengan mereka. Studi pada wanita dewasa menemukan bahwa wanita lebih mungkin daripada pria untuk menjadi depresi dalam menanggapi peristiwa kehidupan yang penuh stres dan mengalami peristiwa yang menegangkan dalam waktu enam bulan sebelum episode depresi besar.

Peran Sosial dan Pengaruh Budaya

Juga telah berteori bahwa wanita yang menjadi ibu rumah tangga dan ibu dapat menemukan peran mereka direndahkan oleh masyarakat sementara wanita yang mengejar karir di luar rumah mungkin menghadapi diskriminasi dan ketidaksetaraan pekerjaan atau mungkin merasakan konflik antara peran mereka sebagai istri dan ibu dan pekerjaan mereka. Karena keadaan sosial mereka, peristiwa kehidupan yang merugikan yang terkait dengan anak-anak, perumahan atau reproduksi dapat memukul wanita sangat sulit karena mereka menganggap area ini penting bagi definisi mereka tentang diri mereka sendiri dan mungkin merasa mereka tidak memiliki cara alternatif untuk mendefinisikan diri mereka ketika area ini terancam.

Beberapa peneliti juga menyatakan bahwa sebenarnya tidak ada perbedaan dalam prevalensi antara pria dan wanita. Para peneliti ini telah mengusulkan gagasan bahwa sebenarnya mungkin bahwa wanita mencari bantuan lebih sering daripada pria atau melaporkan gejala mereka secara berbeda, yang menyebabkan mereka didiagnosis lebih sering daripada pria. Namun, penelitian lain telah menyangkal klaim ini.